Lezing SwimRun + zwemmetje of dip

Een lezing over SwimRun door Alex en Bernie
Vanaf 13:30 tot circa 15:00 nemen Alex en Bernie nemen je mee in hun SwimRun ervaringen.
Wat is het? Wat heb je nodig?

De inloop is vanaf 13:00.

Vanaf circa 15:00 hebben we een pauze zodat je je in onze kleedkamers om kan kleden voor een zwemmetje of dippen bij de steigers.
Daarna douchen en omkleden en praten we nog na en is er nog gelegenheid om vragen te beantwoorden.

Let op: Zwemmen en dippen in koud water kan belastend zijn voor je lichaam. Overleg tevoren met ons (zwemmen@vwdtp.nl) als je niet zeker weet of je lichaam dit aan kan. Uiteraard is deelname voor eigen risico.
Deelname is gratis voor VWDTP leden. Niet leden betalen 5 euro.

Aanmelden via e-Captain: https://vwdtp-site.e-captain.nl/mijn-captain-activiteitenoverzicht